Smoothiet ovat raikkaita ja maukkaita välipaloja, varsinkin kun ne tekee itse. Lisäksi smoothien tekemisessä on hankala epäonnistua. 🙂 itse käytän helppouden vuoksi paljon pakasteesta löytyviä smoothie hedelmä- ja marjasekoituksia. Avokadolla saa smoothieen samettisen rakenteen ja banaanilla luonnollista makeutta. Nämä maistuvat lapsillekin!
Hedelmäinen vihersmoothie
- 1 avocado
- 1 banaani
- 1 ps Rainbow pakaste hedelmät (mango, ananas, papaija)
- 1 ps Rainbow vihersmoothie (mango, ananas, pinaatti)
- Loraus vaniljasoyaa
- 1 prk kreikkalainen jogurtti (125 g)
- Jääkuutioita
- Vettä
Valmistus on helppoa – kaikki aineet blenderiin ja sillä hyvä! Tästä annoksesta riittää koko perheelle tai itselle useammaksi kertaa.
Marjaisampaa makua löydät tästä mansikkasmoothien reseptistä.
