WORKOUT & DANCE ONLINE

Haluatko treenata kotona? Dreamfitin valikoimasta löydät online treenit, tanssitunteja, kehonhuoltoa ja kehonpainoharjoittelua.

KOREOGRAFIAT

Tanssitunteja oman elämän kuningattarelle eli sinulle. Oletko jo testannut twerkiä tai heelsiä?

TANSSITUNNIT

KUNTOSALI & KOTITREENIT

DreamFit tarjoaa treenejä kuntosalille ja kotiin Personal Trainer Terhin johdolla. Saliohjelmia aloittelijoille ja kokeneemmille kehonhuoltoa unohtamatta!

TUTUSTU TREENIOHJELMIIN

BODY CARE

Kehonhuolto ylläpitää liikunta- ja toimintakykyä. Body Care -ohjelmat ovat toiminnallisia ja huoltavia. Ohjelmissa harjoitellaan aktivoimaan syviä lihaksia yhdistettynä venyttelyyn ja faskiahierontaan foam rollerilla.  

KEHONHUOLTO-OHJELMAT

DREAMB DANCEWEAR -SHOP ON MUUTTANUT ⇒ DREAMB.FI

DREAMFIT TRAINING & STORE

ONLINE TREENIT

Dreamfit tarjoaa liikuntapalveluja verkkovalmennuksena, ryhmäliikuntana ja henkilökohtaisena valmennuksena yli kymmenen vuoden kokemuksella.

Valmentajanasi toimin minä, Terhi. Olen auktorisoitu Personal Trainer, yrittäjä ja monitoiminainen. Haluan innostaa sinua liikkumaan omaa kehoasi kuunnellen.

ABOUT ME

KUNTOSALI- JA KOTITREENIT

KATSO

KOREOGRAFIAT

KATSO

KEHONHUOLTO / BODY CARE

KATSO

ILMAISET TUNNIT

KATSO

AJATUKSIA

ELÄMÄSTÄ - URHEILUSTA - HENKISESTÄ HYVINVOINNISTA

LIIKUNTA

BLOGI

VANHEMMUUS

BLOGI

HYVINVOINTI

BLOGI

Uusimmat blogikirjoitukset

Ojasta allikkoon 1

Ojasta allikkoon 1

touko 14, 2017 |

"Ei aina helppoo oo, vaikkei aina paista aurinko, ei kaikest voi saada nautintoo, aina mennään ojasta allikkoon. Välillä on vaikeempaa, silti pitää jaksaa taistella, ei kaikest voi saada nautintoo, aina mennään ojasta allikkoon."  -Kasper vee Biisi soi autossa kotiin...

lue lisää
Miniloma Tallinnaan

Miniloma Tallinnaan

maalis 14, 2017 |

Tämä on ensimmäinen ja testiluontoinen postaukseni, jännän äärellä katsotaan mihin kohtaan tämä päätyy sivuilla. Viime viikot ovat olleet kovin hektisiä töiden parissa. Kevättä on rinnassa ja autofiksaamo puolella kuhisee töitä,...

lue lisää