ruoka & reseptit
NAPPAA HERKULLISET RESEPTIT TALTEEN
Vege Tofu Paella
Vegeruoista innostuneena päätin tehdä pari uutta ruokaa testiin samalla kertaa, mikä myös...
Vege makaronivuoka
Innostuin näin parin vuoden tauon jälkeen jälleen kirjoittelemaan onnistuneita reseptejä tänne...
Kevyt kana-taco keitto – 1 annos / 252kcal
Kevyttä ruokaa ajatellessa, olen suuri keittojen ja salaattien ystävä. Keittojen kanssa on helppo...
Lohipyttipannu ja sitruunainen jugurttikastike 1 annos / 285kcal
Tämä resepti on vaikeustasoltaan äärettömän helppo, mutta erittäin maukas. Lohipyttipannu onnistuu...
Kanapasta kaurakermalla 1 annos / 482 kcal
Kanapasta toimii aina ja tällä kertaa otin testiin kaurakerman. Maukas kanapasta on nopea...
Tofupasta sitruunapestolla – 1 annos / 602 kcal
Tämän reseptin parsakaalit saivat rapeutta uunissa paahtamalla ja pasta makua itse tehdystä...
Jauheliha-pastakeitto 500 g / 360 kcal
Viime vuosi oli hyvin kiireistä aikaa, ja kiire toi mukanaan epäsäännöllisen ruokailun ja valtavan...
Tropical Morning mangosmoothie – 1 annos / 272 kcal
Onko herkullisempaa tapaa aloittaa aamua, kuin maukas smoothie? Tämä trooppinen mangosmoothie saa...
3 x Kasvissosekeitto – Jääkaapin jämät hyötykäyttöön!
Jääkö sinulla jääkaapin perälle aina "ne hiukan nahistuneet vihannekset"? Kasvissosekeitto on mikä...
Mansikkainen Smoothie Bowl 1 annos / 395 kcal
Smoothie Bowl on piristävä vaihtoehto tavalliselle smoothielle. Koristele kulho mielesi mukaan, ja myös mieli nauttii ateriasta. Lisäilen smoothieihin usein macaa, collagen jauhetta, hamppuproteiinia tai muita kaapista löytyviä jauheita.
Täytetyt paprikat 6 kpl (314 kcal / kpl)
Helpot täytetyt paprikat ovat maukas ja kivan näköinen ateria. Näillä saat vaihtelua arkiruokaan....
Avocado-mozzarella-salaattia pestokanalla
Herkkuani on jo pitkään ollut Lidlin tuorepesto, jota olen lisäillyt pastan sekaan tai...