AJATUKSIA
ELÄMÄSTÄ - URHEILUSTA - HENKISESTÄ HYVINVOINNISTAUusimmat Blogikirjoitukset
Jauheliha wok
Tuoreita kasviksia, marjoja, väriä; siitä on hyvä ateria tehty! Pienellä vaivalla saa ihania annoksia aikaiseksi ja ruoka on myös nautinnollisempaa syödä kun se on aseteltu kauniisti. Tätä ruokaa tuleekin tehtyä varsin usein hieman raaka-aineita vaihdellen. Maustan...
Kasvismunakas
Yksi all time favourite! ? Kasvismunakkaani valmistuu näin: Pakkasesta kaikki kasvisten jämät, paistetaan ensin sulaksi 4-6kpl munia ja loraus maitoa, sekoita ja lisää pannulle pilko tomaatteja ja paprikaa päälle lopuksi vielä tuoreita yrttejä päälle Mausta suolalla...
Basilika-tomaattimarinoitu kanasalaatti
Tämä oli maukas salaattikokeilu. Kana on valmiiksi marinoitua, mutta ei lillunut ikävästi marinadissa. Monesti varsinkin suikalekanassa puolet painosta tulee sörsselistä, mikä palaa kiinni pannuun. Tämä oli positiivinen yllätys! Salaattia Tomaattia Kurkkua Vesimelonia...
Valinnoilla on väliä!
Aikuisena, vanhempana, kumppanina ja ystävänä voit vaikuttaa myös muiden elämän suuntaan, ota vain ensin itse askel kohti terveellisempiä elintapoja. Terveellisen syömisen ei tarvitse olla monimutkaista, vaikka siitä usein saadaankin päänvaivaa aikaiseksi. Lisäksi...